Qi-Gong
In diesem Kurs üben wir langsame, fließende Bewegungen, kontrollierte Atmung und fokussierte Achtsamkeit zur Förderung von Balance, Stressabbau und Energienfluss. Geeignet für alle Levels.
In diesem Kurs üben wir langsame, fließende Bewegungen, kontrollierte Atmung und fokussierte Achtsamkeit zur Förderung von Balance, Stressabbau und Energienfluss. Geeignet für alle Levels.